Yoga | Hatha Vinyasa
avec Noémie

17 décembre (lundi)
à 12h15

Durée du cours
60 minutes

Type d'event
Yoga

Un voyage au centre de soi pour se reconnecter, apprendre sur soi, se comprendre. Ce cours de yoga mêle hatha et vinyasa yoga: un enchainement fluide de postures rythmé par le souffle, vous permettra d'évoluer, prendre conscience de votre corps et votre mental, leurs possibilités, en acceptant de respecter leurs limites.

Parfois soutenu, parfois plus lent, au gré de l'envie du moment présent, ce cours accueille tous les niveaux. Et la souplesse n'est pas un critère ;au contraire!

Réservations

Veuillez nous excuser - ce cours a déjà eu lieu !