Vous grimpez depuis quelques années mais avez l'impression de stagner? Vous avez découvert ce sport addictif depuis peu et voulez tous connaître sur les secrets de la performance en escalade? Cédric vous a concocté ce workshop où vous découvrirez les méthodes d'entraînements et les astuces pour progresser rapidement.
En passant de la théorie à la pratique, il vous montrera comment améliorer votre capacité physique et mental, partagera avec vous les méthodes d’entrainement qui ont fait leurs preuves et vous expliquera tout ce qu'il faut savoir pour augmenter son niveau efficacement.
Ce workshop d'une durée de 4 heures est exclusif car les places sont limitées à seulement 6